使い方を変えれば、体は変わる。
不調のない、生き生きとした人生を送るための体の使い方を学ぶ
マンツーマンレッスン「からだレッスン」

からだクリエイトきらくかん
奥谷まゆみ

八王子大阪・広島千駄ケ谷

きらくかんの本

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全国の書店で買える本

きらくかんでもご購入いただけます。

体育て・心育て

子育て中でなくても「自分がどうやって育ってきたか」がわかる!

0歳~18歳までの骨盤育児


奥谷まゆみ 著
京阪神エルマガジン社 刊
1,300円(税別)

卵子を元気にしたい方に

「子宮活」の姉妹本
ベビ待ちさんが妊娠するための股関節&ときめきエクササイズ


奥谷まゆみ 監修
ブルーロータスパブリッシング 刊
1,300円(税別)

あなたの骨盤動いていますか?

「子宮活」の姉妹本
骨盤引き締めの大誤解

奥谷まゆみ 監修
ブルーロータスパブリッシング 刊
1,280円(税別)

子宮を元気にするヒケツ満載!

いますぐはじめる子宮活
34歳は子宮の曲がり角!?

奥谷まゆみ 監修
ブルーロータスパブリッシング 刊
1,280円(税別)

立ち方・歩き方・座り方を変えると体も心もラクになる!

不調が消える!
40歳からの体の動かし方
きらくかんでは取り扱い終了しましたが、Amazonなどでは購入可能です。


奥谷まゆみ 著
PHP研究所 刊
1,200円(税別)

腰痛の仕組みが簡単にわかる!

腰痛診書
読んで治す、あなたの腰痛!

奥谷まゆみ・菅原順二 監修
イラスト:いいあい
ブルーロータスパブリッシング 刊
1,280円(税別)

きらくかんの原点「女本」の改訂版。

おんなみち
幸せ体質のつくりかた

完売しました!
奥谷まゆみ 著
エンターブレイン 刊
1,300円(税別

季節やケースごとのケア&EXが満載!

おきらく整体生活
完売しました。
奥谷まゆみ 著
筑摩書房 刊
580円(税別)

ちょっと使い方を変えるだけ「骨盤マジック」

骨盤リセット!

完売しました。
からだが変わると、
人生がもっと素敵に変わる!


奥谷まゆみ 著
三笠書房 刊
533円(税別)

産前産後&すべての年代の女性に!

2020/06/25発売!

女性の一生に丸ごと活かせる
体づくりで変わる
産前産後

奥谷まゆみ著
日本看護協会出版会 刊

2000円(税別)

きらくかんの本

一般の書店では販売しておりません。きらくかんまでご注文ください。
 

ランラン☆卒卵

~シフトエイジ(更年期)を楽しもう~

奥谷まゆみ 著
きらくかん 刊
1,300円(税別)

クタクタ☆ハッピー
~現代人を救う究極の健康法~


奥谷まゆみ 著
きらくかん 刊
900円(税別)

からだが教えてくれたこと
~きらくかんの整体日記~


奥谷まゆみ 著
きらくかん 刊
1,000円(税別)

新・新・お産本
妊娠出産育児を楽しむ3つのコツ
エクササイズのコツDVD付き!

完売しました。
奥谷まゆみ 著
きらくかん 刊
1,600円(税別)

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2021年1月オープン!
八王子スタジオ
(第1・3火曜日、第2・4木曜日&第3土曜日)

住所

〒192-0046
東京都
八王子市明神町2-16-1
ビラフォンテ1階A号室
 

アクセス

京王線「京王八王子」駅より
徒歩5分
JR線「八王子」駅より徒歩12分

080-6660-3285

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2021年10月オープン!
千駄ケ谷オフィス
(第2・4火曜日、第1・3木曜日&第1土曜日)

住所

〒151-0051
渋谷区千駄ヶ谷5-1-8 コートリ-305
 

アクセス

JR千駄ケ谷駅徒歩3分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩5分
都営副都心線北参道駅徒歩8分

080-6660-3285

詳細はこちら

阿佐ヶ谷スタジオ

10/13(水)より下記に移転しました。
http://www.kiraku-kan.com/16327001511736