任せにしない、自分の体。
エクササイズや姿勢で女性の体の使い方を学ぶ「からだレッスン」

奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ(旧きらくかん)
*JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩3分
*都営大江戸線国立競技場駅A4徒歩4分

*都営副都心線北参道駅徒歩8分
*JR代々木駅徒歩10分
*都営副都心線新宿三丁目駅E8
(タカシマヤタイムズスクエア)徒歩15分

*お問い合わせはLINEからがスムーズです!

オンラインレッスン


【からだレッスンのオンラインレッスン】

通常のからだレッスンを、オンラインでお受けいただけます。

*50分レッスン 9400円(税込)
*30分レッスン 5000円(税込)
はじめてレッスンを受ける方は初回カルテ作成料として別途1100円がかかります。ご了承ください。

zoomでおつなぎします。(レッスン動画も差し上げます。視聴可能期間は1か月間です。)

オンラインでエクササイズの指導をおこないますので、

・エクササイズができるスペース(ヨガマット1枚分程度)
・ヨガマット(テニスボールのすべり止めのため必要です)
・テニスボール
・椅子(デスクチェアや、ダイニングチェア、スツールなど。ソファは不可)
・フェイスタオルを丸めたボール(作り方はこちら https://youtu.be/CCvPLKDDseg

をご用意ください。
立位や横になった状態で全身が映るようにスマホ等のセッティングをお願いします。
(必ずレッスン前に全身がうつるかどうかご確認をお願いします。)

*オンラインレッスン申込方法

ご希望の日時をweb予約画面からご予約ください。その際、備考欄に「オンライン希望」と忘れずにご記入ください。ご予約完了後レッスン料をお振込みください。振込完了をもって、ご予約完了となります。

 

◆カードでのお支払い(JCBは使えません。ご了承ください。)

からだレッスン50分コースのお支払い(¥9,400)のお支払い

https://square.link/u/vilDPbLd

からだレッスン30分コース(¥5,000)のお支払い

https://square.link/u/iddC0y5w

◆銀行振り込みでのお支払い

郵便振替 00160-0-393989 口座名義 からだクリエイトきらくかん  
(ゆうちょ銀行以外からの場合)
ゆうちょ銀行 019店 当座預金 393989 からだクリエイトきらくかん

*振込手数料はご負担をお願いいたします。

★キャンセルについて

前日キャンセルは50%、当日キャンセルは100%のキャンセル料を申し受けます。
ご了承ください。

キャンセルの申し込みはメールにてkirakirakukan@gmail.comまでお願いします。その際、返金先の銀行口座を合わせてお知らせください。