人任せにしない、自分の体。
エクササイズや姿勢で「女性の体の使い方」を身につけて不調を解消する「からだレッスン」
販売者 | 奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ | ||
運営統括責任者 | 奥谷まゆみ | ||
所在地 | 〒151-0051 | ||
電話番号 | 080-6660-3285 | ||
FAX番号 | |||
メールアドレス | kirakirakukan@gmail.com | ||
注文方法 | オンラインフォームでの受付 | ||
商品などの名称・内容・価格 | ホームページに記載 | ||
商品代金以外の必要料金 | 消費税 | ||
販売数量 | 1個より | ||
お支払い方法 | クレジットカード決済ほか | ||
お支払い期限 | 注文時 | ||
返品に関する規約 | 不良品の場合は、至急代替品を発送いたします。 | ||
交換送料 | 不良品の返品は販売者負担。 | ||
販売条件 | 発送は日本国内のみとさせていただきます。 | ||
アフターサービスと保証 | 商品の不良品は交換。 | ||
画面表示と商品との相違 | 若干の相違がある場合がございます。 | ||
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プライバシーポリシー | ご注文に際して収集した情報の利用は最低限にとどめ、 厳重に管理し、無断で第三者に提供いたしません。 |
妊産婦さんの指導歴25年、助産師さんも勉強にいらっしゃいます。
妊娠中を母子共に元気に健やかに、安産の体作り、そして産後のスムーズな回復と子育てを楽しくスタートできる体とメンタル。
すべてからだレッスンで作れます。
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「マッサージやお薬で、その時は楽になるけど、またぶり返しちゃうのは仕方ないよね?」いえいえ、そんなことはありません。からだレッスンは不調を改善するだけではなくぶり返しづらいのが特徴です。その理由は・・・?
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子宮の摘出や乳がんなど、どうしても手術をしなければならないことってありますよね。
もし、手術が決まったら、術前からからだレッスンを受けましょう。
回復がぐっとスムーズになり、乳がんなどでは手術箇所が予定より小さくなったケースもあります。
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冷えの原因は、関節の詰まりと内臓下垂です。骨盤姿勢の歩き方を身につけると、
わざわざウォーキングに行かなくても、日々の通勤やお買い物、おうちの中での歩く量など日常の動きで解消できます。
血の巡りのよい体を作るからだレッスン、冬が来る前に受けておいてください。
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小さい頃からインドア派で運動が苦手、
運動不足解消にヨガに行っても自分だけ変なポーズになっちゃう、
気持ちよく伸ばして〜って言われてもどうすればいいのかわからない、、、
おうちエクササイズも続かない、、、
からだレッスンスタジオはそんな人に向いています。
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『何とかしなきゃいけないのはわかってる。
でも普通の体型じゃないから、ジムもヨガもとてもじゃないけどついていかれない。ダイエットは何度もしているけど毎回リバウンド…』
そんな80kgオーバーの人も大丈夫。
体が動きやすくなると、運動をしなくても、日常生活で使う筋肉量が増え、自然と代謝が上がります。
その人の体に合わせた無理なく、でも確実に「効く」エクササイズをオーダーメイドでプログラムしていきます。
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〒151-0051
渋谷区千駄ヶ谷5-1-8 コートリ-305
JR千駄ケ谷駅徒歩4分
都営大江戸線国立競技場駅徒歩5分
都営副都心線北参道駅徒歩8分
お問い合わせはメールで
kirakirakukan@gmailcom
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