新からだマスター3カ月コース～パーソナル～
スタジオレッスン＆オンラインレッスン

25年以上体を研究してきてわかったのは、ほとんどの体と心の不調は、体の使い方の間違いが原因だということ。
でもそれは仕方のないことなのです。だって体の使い方を学ぶ機会なんて、学校にいても、社会に出ても、どこにもなかったのですから。

いつも無意識に使っている体の使い方を、座学とエクササイズで、実際に体作りをしながら学んで行きましょう。

体をちゃんと使ってあげると、私たちはこんなに元気で、たくましく、人生に自信と誇りを持って生きていかれる。外にいろいろ求めなくても、安心して生きていくために必要なものはもう持って生まれているのです。マスタコースでぜひそれを実感してくだだい。

じぶんの体を通じて学んだ体のしくみは、周りの人にも生かせます。まずは自分の体の「からだマスター」になって、それを実感していただきたい、そして周りの人にもぜひ伝えていってください。